Frango assado com manteiga de limão e estragão

Name: Frango assado com manteiga de limão e estragão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 Quilograma frango esquartejado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath estragão seco, desintegrado; 1 Oreos Recheados Duplos raspas de limão frescas finamente raladas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 vara manteiga sem sal, amolecida

Frango assado com manteiga de limão e estragão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 63g de proteína, 63g de gordura, e um total de 835 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,56 por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue manteiga, frango, raspas de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Frango assado com uvas, castanhas e manteiga de estragão, Frango Assado com mel com manteiga de limão e estragão, e Perna assada de cordeiro com estragão-Manteiga De Menta.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 500 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Misture a manteiga, as raspas, o estragão, o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Estragao

Manteiga

Pimenta

Sal

Pat frango seco e organizar, os lados da pele para cima, em uma assadeira rasa (1 polegada de profundidade). Afrouxe a pele do frango trabalhando suavemente os dedos entre a pele e a carne, mantendo a pele presa em 1 lado e tomando cuidado para não rasgar a pele. Esfregue a mistura de manteiga uniformemente sob a pele de cada pedaço de frango e, em seguida, esfregue o frango com a manteiga restante em suas mãos. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Carne

Manteiga

Tempero Seco Esfregar

Equipamento que você usará

Assadeira

Asse o frango no meio do forno até que um termômetro de leitura instantânea inserido 2 polegadas na parte carnuda do frango (não toque no osso) Registre 77°, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Osso