Frango Assado Com Molho De Feijão Preto

Name: Frango Assado Com Molho De Feijão Preto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma partes de frango (de cerca de um frango de 4 libras), cortadas em segmentos de 2 polegadas com um cutelo ou faca pesada; 3 jalapeños, fatiados ou 3 pimentas vermelhas secas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de coentro picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas congeladas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão preto fermentado seco (Ver nota acima); 6 dentes grandes alho, descascado; 4 camarão e veias Sal Kosher; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha caseiro ou comprado em loja com baixo teor de sódio; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo vegetal, canola ou amendoim; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho de arroz chinês; 6 cebolinha, cortada

Frango assado com molho de feijão preto pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $3,88 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 48g de proteína, 273g de gordura, e um total de 2721 calorias. Esta receita é apreciada por 170 foodies e cozinheiros. Se você tiver partes de Frango, pimenta, folhas de coentro e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é incrível. Tentar Sopa de feijão preto com chouriço e frango refogado, Molho de feijão preto caseiro (também conhecido como molho de alho de feijão preto ou pasta de Feijão Preto), e Frango e cogumelos pretos refogados em molho de soja e gengibre para receitas semelhantes.

Instrucao

Pique o alho e o feijão preto fermentado juntos, até que você tenha uma combinação amassada dos dois.

Ingredientes que você precisará

Douchi

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Carne Moída

Pré-aqueça o óleo em uma wok, forno holandês ou fritadeira 177°. drague o frango no amido de milho. Frite o frango até dourar, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Barra De Chocolate Meio Amargo

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir

Coberturas, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Retire o frango com uma peneira com fenda. Tensão e óleo e reserva para outro uso.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Aqueça 1 colher de sopa de óleo usado em uma frigideira grande wok ou 12 polegadas em fogo alto até fumar. Frite o alho e a mistura de feijão preto no óleo até ficar perfumado, cerca de 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione os pedaços de frango e continue a fritar até que os pedaços estejam uniformemente revestidos, cerca de 30 segundos a mais.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Adicione o vinho de arroz e o caldo.

Ingredientes que você precisará

Vinho De Arroz

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Adicione pimentões se estiver usando. Deixe ferver, reduza para ferver, cubra e cozinhe até que o frango esteja cozido, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Retire o frango e reserve. Aumente o fogo para alto e cozinhe sem tampa até que o molho seja reduzido para cerca de 1/2 xícara. Tempere o molho a gosto com sal, despeje o molho sobre o frango, decore com cebolinha ou coentro e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado