Frango Cacciatore Siciliano-Estilo

Frango Cacciatore Siciliano-Estilo
Frango Cacciatore Siciliano-estilo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 45g de proteína, 21g de gordura, e um total de 603 calorias. Esta receita serve 8 e custa US $2,31 por porção. Uma mistura de salsa de folha plana, azeitonas, alcaparras e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 70%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Frango Estilo Cacciatore, Cacciatore - Estilo Frango Assar, e Frango Cacciatore (Frango Estilo Caçador).

Instrucao

1
Aqueça 1 1/2 colheres de chá de óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto até ficar quente.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione os peitos de frango à panela e refogue por 1 a 2 minutos de cada lado ou até que o frango esteja levemente dourado.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Retire os peitos de frango da panela.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione 1 1/2 colheres de chá de óleo e frango restante e refogue por 1 a 2 minutos de cada lado ou até que o frango esteja levemente dourado.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
OleoOleo
5
Retire o frango da panela.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Aqueça 1 colher de sopa de óleo na panela.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
7
Adicione a cebola e o alho e refogue por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
CebolaCebola
8
Adicione o aipo e refogue 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
AipoAipo
9
Adicione manjericão e os próximos 8 ingredientes (manjericão através das folhas de louro). Retorne o frango à panela e deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos. Descubra e cozinhe por 25 minutos ou até que o frango esteja macio. Descarte as folhas de louro.
Ingredientes que você precisará
LouroLouro
Frango InteiroFrango Inteiro
ManjericaoManjericao
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
10
Sirva com macarrão e decore com raminhos de salsa, se desejar.
Ingredientes que você precisará
SalsaSalsa
MassasMassas

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde34
Revista