Frango com fogão da Angela
O frango no fogão da Angela pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 593 calorias, 41g de proteína, e 45g de gordura um. Para $1.81 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Vá até a loja e pegue manteiga, vinho, alho em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são A incrível torta de frango da Angela, Angela Frango Tikka Masala, e Stovetop Chicken Pot Pie.
Instrucao
Se aplicável, remova o pescoço e os miúdos do frango e reserve para outro uso.
Polvilhe o frango com sal, alho em pó e pimenta.
Derreta a manteiga com óleo em um forno holandês em fogo médio-alto; adicione o frango e cozinhe, com o lado do peito para baixo, 5 minutos ou até dourar. Vire o frango, o peito para cima e reduza o fogo para médio-baixo.
Adicione 1/4 xícara de água e 1/4 xícara de vinho ao forno holandês. Cubra e cozinhe 1 hora ou até que um termômetro de carne inserido na coxa Registre 180.