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Frango Com Gergelim E Limão

Frango Com Gergelim E Limão
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango com gergelim e limão. Uma porção contém 972 calorias, 53g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $ 8,43 por porção. 15 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue açúcar, suco de limão, sal e pimenta kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o tomate, você pode seguir este prato principal com o Bolas Cor-De-Rosa Da Pipoca Da Peônia como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Essa pontuação é super. Tentar Frango Leve Com Limão E Gergelim, Frango assado com limão, brócolis e gergelim, e Frango Com Gergelim Vitrificado Com Mel E Limão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture 1 colher de sopa do esfregaço reservado, o suco de limão, vinagre e sal a gosto em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
2
Bata o azeite. Quando o frango estiver pronto, bata 1 colher de sopa das gotículas da panela no molho.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Adicione as batatas fritas de alface, pepino, tomate e pita; tempere com sal e pimenta e misture.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Chips PitaChips Pita
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
4
Polvilhe o frango com os restantes 1/2 colher de sopa esfregar e sirva com a salada.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
5
Fotografia de Justin Walker
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde46
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