Frango com tomilho-limão com salada de tomate em herança

Frango com tomilho-limão com salada de tomate herança é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 5g de gordura, e um total de 174 calorias. Para $2.31 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue limão, folhas de manjericão, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Tentar Galette de tomate da herança com mel + tomilho, Salada De Frango Grelhado Com Tomilho-Limão, e Salada quente de frango com limão e tomilho para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Coloque o frango em um prato raso. Rale as raspas do limão sobre o frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Corte o limão ao meio e esprema o suco.

Ingredientes que você precisará

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Adicione 3 colheres de sopa do óleo junto com o tomilho e o alho.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Misture tudo para que o frango fique bem revestido com todos os aromas. Cubra e deixe descansar por 30 minutos ou leve à geladeira por até 4 horas.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Corte os tomates em pedaços de 1/2 de polegada e coloque-os em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione o vinagre e restante 1 colher de sopa de azeite. Tempere, a gosto, com sal e pimenta, rasgue as folhas de manjericão e misture delicadamente para combinar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas

Bifes De Tira De Nova York

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Quando estiver pronto para cozinhar, retire o frango da marinada, raspe as ervas e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto e coloque uma fina camada de azeite nela. Cozinhe o frango, trabalhando em lotes, se necessário, até dourar e cozinhar, cerca de 3 a 4 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire o frango da panela e deixe descansar por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Para servir, coloque 2 pedaços de frango em um prato e coloque 1/4 da salada de tomate sobre o frango. Colher em alguns dos sucos de tomate também. Repita com o frango e os tomates restantes e sirva.

Ingredientes que você precisará

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços