Frango cítrico Com Sabor de milho assado

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente o frango cítrico com milho assado. Esta receita faz 4 porções com 317 calorias, 40g de proteína, e 5g de gordura um. Para $2.41 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de sal, cominho moído, coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango Paillards com tomate, manjericão e sabor assado de milho, Sabor Cítrico Torrado, e Pan-torrado milho e tomate sabor para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o frango em um saco plástico resistente com zíper. Reserve 1 colher de sopa de suco de limão; despeje o suco restante sobre o frango. Sele o saco e agite até que o frango esteja bem revestido. Marinar na geladeira 1 hora, virando saco ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

Equipamento que você usará

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Combine cominho, pimenta em pó, sal e 1/8 colher de chá de pimenta vermelha em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Retire o frango da marinada, descartando a marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Polvilhe frango com mistura de cominho.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Coat rack de uma panela de frango com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Coloque o frango, os lados esfolados para baixo, em rack; grelhe 8 polegadas do calor (com a porta do forno elétrico parcialmente aberta) 25 minutos. Vire o frango e grelhe 15 minutos adicionais ou até terminar. Reserve o frango e mantenha-o aquecido.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Cubra uma frigideira antiaderente grande com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque a frigideira em fogo médio-alto até ficar quente.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a mistura de milho e restante 1/8 colher de chá de pimenta vermelha; refogue até que o milho esteja levemente dourado e macio. Coloque o milho uniformemente em pratos individuais; cubra cada porção com frango.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado