Frango e bolinhos rápidos

Name: Frango e bolinhos rápidos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 biscoitos congelados individualmente; 1 Oreos Recheados Duplos grânulos de caldo de galinha; 794 pimenta habenero latas cada) caldo de galinha reduzido de sódio; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alecrim seco, esmagado; 1 Oreos Recheados Duplos salsa fresca picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta verde picada; 113 pimenta habenero pode cogumelo Hastes e pedaços, drenado; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango Rotisserie desfiado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) folhas secas de sálvia

Frango rápido e bolinhos é um prato principal que serve 6. Observando sua figura? Esta receita sem leite tem 664 calorias, 79g de proteína, e 31g de gordura por porção. Para $2,86 por porção, receita abrange 16% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de caules e pedaços de cogumelos, grânulos de caldo de galinha, pimenta e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Esta receita é apreciada por 82 gourmets e cozinheiros. É trazido a você pelo gosto de casa. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 60%, o que é bom. Tentar Frango e bolinhos rápidos, Frango e bolinhos rápidos, e Frango E Bolinhos Rápidos para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte cada biscoito em quartos; Reserve. Numa panela grande, refogue a cebola e o pimentão verde no azeite até ficarem macios. Junte o frango, o caldo, os cogumelos, os grânulos de caldo de carne, a salsa, a sálvia, o alecrim e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Grânulos De Caldo

3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

1 Xícara De Chalotas Picadas

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

4-1/2 Colheres De Chá De Queijo Parmesão Ralado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Deixe ferver. Reduza o fogo; adicione biscoitos para bolinhos. Tampe e cozinhe por 10 minutos ou até que um palito inserido perto do centro de um bolinho saia limpo (não levante a tampa enquanto estiver fervendo).

Ingredientes que você precisará

4-1/2 Colheres De Chá De Queijo Parmesão Ralado

Equipamento que você usará

Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)