Frango, macarrão e guisado de grão de bico podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 218 calorias, 16G de proteína, e 4G de gordura um. Para $1.61 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue coxas de frango, aipo, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É trazido a você por minhas receitas. Com um spoonacular pontuação de 52%, este prato é sólido. Tentar Frango, macarrão e guisado de grão de bico, Ensopado de frango, Pastan e grão de bico, e Guisado De Grão De Bico De Frango para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça um forno holandês em fogo médio. Cubra a panela com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De Cozinha
Equipamento que você usará
Forno Holandês
Frigideira
2
Adicione o aipo, a cenoura e a cebola à panela; cozinhe por 12 minutos ou até ficar macio, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Cenoura
Aipo
Cebola
Equipamento que você usará
Frigideira
3
Adicione o alho; cozinhe 30 segundos, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Alho
4
Adicione o caldo e os próximos 4 ingredientes( através da pimenta); deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 12 minutos ou até que o macarrão esteja macio.
Ingredientes que você precisará
Pimenta
Caldo
Massas
5
Adicione o frango à panela; cozinhe 3 minutos ou até que o frango esteja pronto.