Frango recheado com queijo em Phyllo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção contém 523 calorias, 36g de proteína, e 30g de gordura. Para $3.07 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue cominho moído, cebola, queijo cheddar e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 60%. Tentar Frango Recheado com queijo em Phyllo, Triângulos Phyllo recheados com queijo fresco (briouats bil jben), e Queijo de cabra recheado Phyllo redemoinhos com mel de romã + pistache para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Coloque o frango entre 2 folhas de filme plástico resistente e alise até a espessura de 1/8 de polegada, usando um martelo de carne ou rolo.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos
3 Xícaras De Pão Ralado Panko
6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada
2
Polvilhe uniformemente com sal e pimenta e reserve.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para Guarnecer
3
Refogue o espinafre e a cebola em óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio-alto 3 a 4 minutos ou até que a cebola esteja macia.
Ingredientes que você precisará
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
4
Retire do fogo e junte o cream cheese até ficar homogêneo. Junte o queijo mussarela e os próximos 6 ingredientes.
Ingredientes que você precisará
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
1 Pacote (4 Onças) De Croissants Refrigerados
5
Colher 1/4 xícara de mistura de espinafre no centro de cada metade do peito de frango, e enrole, jellyroll moda.
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
6
Desdobre as folhas de phyllo em uma superfície levemente enfarinhada. Empilhe 2 folhas de phyllo, escovando com manteiga derretida entre as folhas. (Mantenha as folhas restantes do phyllo cobertas com filme plástico para evitar que sequem.)
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De óleo De Tomate Seco Embalado Em óleo
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos
7
Coloque 1 rolo de frango no lado curto da pilha phyllo; enrole suavemente, dobrando no lado longo. Repita o procedimento com a massa restante, manteiga derretida e frango.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
8
Coloque os rolos em uma panela rasa e pincele com manteiga derretida.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
9
Asse a 350 por 35 a 40 minutos ou até terminar.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
10
Sirva em uma cama de verduras misturadas, se desejar.