Frango Sudoeste

Name: Frango Sudoeste
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pimenta habenero feijão preto, enxaguado e drenado; 283 pimenta habenero tomates em cubos com pimentão verde; 1 apertar cominho à terra; 4 metades de peito de frango sem pele e desossada; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 248 pimenta habenero milho de núcleo inteiro, drenado

Frango sudoeste requer cerca de 45 minutos do início ao fim. Esta receita serve 4 e custa US $1,51 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 8G de gordura, e um total de 327 calorias. Várias pessoas realmente gostaram deste prato principal. 2418 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue metades de peito de frango, tomates enlatados, milho de kernel e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 91%, este prato é super. Receitas semelhantes são Chili's Southwest Eggrolls-aproveite este restaurante favorito em qualquer lugar. Estes rolos de ovo estilo sudoeste são deliciosos, Frango Sudoeste, e Southwest Chicken Pot Pie.

Instrucao

Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio alto. Peitos de frango marrom em ambos os lados.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione os tomates com pimentão verde, feijão e milho. Reduza o fogo e deixe ferver por 25 a 30 minutos ou até que o frango esteja cozido e os sucos fiquem limpos.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Verde