Frango Tandoori

Name: Frango Tandoori
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco descascado picado grosseiramente; 2 dentes de alho, descascados; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de coentro moídas; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 Traco noz-moscada moída; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural com baixo teor de gordura; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada grosseiramente; 1 Oreos Recheados Duplos onças fluidas de água doce; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango sem pele e desossada

A receita de Frango Tandoori está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten e primal opção para os amantes da comida indiana. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 4G de gordura, e um total de 170 calorias. Para $1.36 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. Uma mistura de pimenta, cominho moído, gengibre e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o iogurte natural com baixo teor de gordura, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Melaço De Iogurte como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 47%, este prato é sólido. Tentar Frango Tandoori, Frango Tandoori, e Frango Tandoori para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque os primeiros 3 ingredientes em um processador de alimentos; processar até finamente picado.

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Adicione iogurte e os próximos 8 ingredientes (iogurte através de noz-moscada); pulse 4 vezes ou até misturar.

Ingredientes que você precisará

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Faça 3 cortes diagonais de 1/4 de polegada de profundidade em cima de cada metade do peito de frango.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

Misture a mistura de frango e iogurte em um saco plástico grande com zíper. Selar e marinar na geladeira 8 horas ou durante a noite, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Prepare grelha ou frango.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Retire o peito de frango do saco; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Coloque o frango na grelha ou na grelha revestida com spray de cozinha; cozinhe 6 minutos de cada lado ou até que o frango esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Equipamento

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1Oreos Recheados Duplos

gengibre fresco descascado picado grosseiramente 2

dentes de alho, descascados 1Oreos Recheados Duplos

sementes de coentro moídas 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1Traco

noz-moscada moída 11 colher de sopa de orégano seco

sumo de limão fresco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte natural com baixo teor de gordura 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada grosseiramente 1Oreos Recheados Duplos

onças fluidas de água doce 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

metades de peito de frango sem pele e desossada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Raats original Chenin Blanc com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 14 dólares por garrafa.