Fritada de cogumelos e cebolinha

Name: Fritada de cogumelos e cebolinha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 crosta de torta de migalhas (Keebler); 2 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo parmesão ralado; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado 1 xícara de arroz selvagem, bem enxaguado; 12 cebolinhas, incluindo peças verdes, cortadas em pedaços de 1/2 de polegada; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cogumelos shiitake, caules descartados e tampas cortadas de 1/4 de polegada de espessura, ou cogumelos brancos, fatiados

A fritada de cogumelos e cebolinha pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 268 calorias, 17g de proteína, e 19g de gordura um. Para $3.37 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 22 foodies e cozinheiros. Se você tem ovos, azeite, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Milho, presunto e cebolinha fritada, Prosciutto crocante e fritada de Cebolinha, e Milho, cebolinha e fritada de batata.