Frite a carne com gengibre fresco e em conserva

Name: Frite a carne com gengibre fresco e em conserva
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Chile chinês-molho de alho; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath ervilhas congeladas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath ervilhas congeladas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada xerez seco; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada xerez seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível julienned gengibre fresco; 1 2 colheres de chá de alho em pó 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com baixo teor de sódio; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada molho de ostra; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada gengibre em conserva, cortado em tiras finas; 6 cebolinha, cortada em comprimentos de 2 polegadas; 567 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. bife de lombo, em fatias finas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Carne refogada com gengibre fresco e em conserva pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 20. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 4G de gordura, e um total de 70 calorias. Para 63 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem molho de soja, xerez, amido de milho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Frite a carne com gengibre fresco e em conserva, Mexa a carne frita com abacaxi e Gengibre Em Conserva, e Carne Mongol Stir-Fry.

Instrucao

Em uma tigela grande, bata o xerez com o molho de soja e o amido de milho.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Cream Cheese, Frio E Cortado Em Cubos De 1/2 Polegada

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione o bife e vire para revestir com a marinada.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Deixe repousar por 15 minutos.

Em uma tigela pequena, bata o caldo de galinha com o xerez, molho de ostra, molho hoisin, molho chile-alho e amido de milho.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

Molho De Ostra

Pacote De Cream Cheese, Frio E Cortado Em Cubos De 1/2 Polegada

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco

6 Tomates, Descascados E Picados

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Levante a carne da marinada; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Aqueça uma wok ou frigideira grande até ficar muito quente.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione 2 colheres de sopa do óleo vegetal e aqueça até brilhar.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Adicione o bife e frite em fogo alto até dourar e cozinhe em fogo médio, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Transfira o bife para um prato.

Ingredientes que você precisará

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Adicione a 1 colher de sopa restante de óleo vegetal à wok.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione o gengibre fresco e as cebolinhas e frite em fogo alto até ficar perfumado, cerca de 30 segundos. Retorne o bife à wok e adicione o gengibre em conserva e o molho. Frite até o molho engrossar, cerca de 10 segundos.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Em Conserva