Gold Rush Chili

Gold Rush Chili
A receita Gold Rush Chili está pronta em aproximadamente 1 hora e 20 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten e vegan opção para os amantes da comida americana. Esta receita serve 6 e custa US $1,06 por porção. Esta sopa tem 221 calorias, 11g de proteína, e 1g de gordura por porção. É perfeito para O Super Bowl. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem cebola, água, tomate e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem ouro, ouro, e Gold Rush Chex Mix.

Instrucao

1
Aqueça uma panela grande e antiaderente em fogo médio-alto e adicione a cebola e o pimentão. Refogue até que a cebola fique translúcida e a pimenta fique macia, cerca de 7-9 minutos. (Você pode adicionar um pouco de água para evitar que grude.)
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Adicione o alho e refogue por mais 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
3
Adicione todos os temperos e mexa bem para revestir os legumes. Junte os tomates (e seu suco), água, abóbora, sal e pimenta. Cubra e reduza o fogo para ferver. Cozinhe por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cebola Amarela, Descascada, RaladaCebola Amarela, Descascada, Ralada
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Faca De ApararFaca De Aparar
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
4
Adicione o feijão e ajuste os temperos, se necessário. Cubra e cozinhe até que a abóbora esteja macia, mas não desmoronando (cerca de 40 minutos).
Ingredientes que você precisará
Cebola Amarela, Descascada, RaladaCebola Amarela, Descascada, Ralada
Faca De ApararFaca De Aparar
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
5
Sirva em tigelas, guarnecidas com cebolinha.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde86
Revista