Grandes hambúrgueres suculentos de Barbara

Grandes hambúrgueres suculentos de Barbara
Grandes hambúrgueres suculentos de Barbara é um livre de laticínios prato. Esta receita faz 10 porções com 393 calorias, 33g de proteína, e 16g de gordura um. Para $2.96 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de enfeite: lanças de picles de endro, pão sanduíche, suco de vegetais e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Esta receita é típica da culinária americana. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 38 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Essa pontuação é sólida. Tentar Grandes hambúrgueres suculentos de Barbara, Hambúrgueres suculentos à moda antiga, e Hambúrgueres Grandes, Gordos E Suculentos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Suco de vegetais de microondas em tigela de vidro em alta 1 minuto; adicione pedaços de pão sanduíche e deixe esfriar.
Ingredientes que você precisará
Sumo De VegetaisSumo De Vegetais
4 A 6 Peitos De Frango Com Osso E Pele4 A 6 Peitos De Frango Com Osso E Pele
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Combine com as mãos.
3
Combine a mistura de suco de vegetais, o mandril moído e os próximos 3 ingredientes. Forma em 10 rissóis.
Ingredientes que você precisará
Sumo De VegetaisSumo De Vegetais
Chá Sp. Temporada Todo SalChá Sp. Temporada Todo Sal
4
Grelhe rissóis, cobertos com tampa da grelha, em fogo médio-alto (350 a 40
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
6 a 8 minutos de cada lado ou até que a carne não fique mais rosa.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
6
Pulverize os lados cortados dos pães com spray de cozinha; coloque os pães, corte os lados para baixo, na grelha e grelhe 1 a 2 minutos ou até dourar levemente.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
7
Sirva hambúrgueres em pães.
Ingredientes que você precisará
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
8
Enfeite, se desejar.
9
Nota: apenas para fins de teste, usamos V-8 para suco de vegetais.
Ingredientes que você precisará
Sumo De VegetaisSumo De Vegetais
DificuldadeMedia
Pronto Em38 m.
Dose10
Pontuação De Saúde16
Revista