Gratinado Manga

Name: Gratinado Manga
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pacote Milk Duds; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 1 Raspas raladas e suco de limão; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto manga madura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte de baunilha

O gratinado de manga pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 187 calorias, 4g de proteína, e 5g de gordura um. Para 98 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue iogurte de baunilha, manteiga, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 25%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Gratinado de Endive Belga com Bacon (gratinado D'Incendives Ardennaise), Chicons Belgas Gratinados (Endívias Gratinadas), e Gratin Dauphinois (Gratinado De Batata).

Instrucao

Grelha de calor. Usando uma faca pesada e afiada, corte a manga longitudinalmente em torno de cada lado do poço.

Ingredientes que você precisará

Manga

Equipamento que você usará

Frango

Faca

Retire a casca e corte a fruta em pedaços pequenos. Divida entre 2 pequenos ramequins e junte as raspas de limão. Cubra com o iogurte e o açúcar mascavo e pontilhe com a manteiga. Spritz com o suco de limão. Grelhe 2 a 3 minutos ou apenas até a cobertura derreter e dourar.

Ingredientes que você precisará

Açúcar Mascavo