Green Monster Smoothie
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Green Monster Smoothie. Para 33 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 39 calorias, 1g de proteína, e 0g de gordura por porção. Esta receita serve 5. Vá até a loja e pegue gengibre, gelo, couve e algumas outras coisas para fazer isso hoje. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Bruxo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Esta pontuação é incrível. Tentar O Green Smoothie Monster, Green Monster Smoothie, e Green Monster Smoothie para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque 1 xícara de couve em um liquidificador; embalar para baixo com alça de uma colher grande.
Adicione 1/2 xícara de água. Pulse várias vezes para cortar mais finamente.
Adicione a couve restante e 1/2 xícara de água e pulso para cortar. Mexa e pulse novamente.
Adicione salsa, maçã, gengibre e mel. Misture, parando e mexendo sempre, até ficar homogêneo.
Adicione o gelo e misture até ficar homogêneo.