Grelhado Vitrificado Bife Apimentado

Grelhado Vitrificado Bife Apimentado
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente um bife grelhado com pimenta. Esta receita serve 4 e custa US $3,56 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteira 30 tem 397 calorias, 22g de proteína, e 21g de gordura por porção. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue bifes de lombo, sal, marmelada de laranja e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a marmelada de laranja, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bife salpicado grelhado com molho de Creme de conhaque, Bife de pimenta grelhado de Johnny Garlic com molho balsâmico Cabernet, e Bife envidraçado grelhado e aspargos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em uma panela de 1 litro, misture marmelada e vinagre. Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até que a marmelada derreta. Esfregue pimenta e sal em ambos os lados de cada bife.
Ingredientes que você precisará
BifeBife
MarmeladaMarmelada
VinagreVinagre
PimentaPimenta
SalSal
Tempero Seco EsfregarTempero Seco Esfregar
Equipamento que você usará
PanelaPanela
GrillGrill
2
Coloque a carne na grelha em fogo médio-alto. Cubra a grelha; cozinhe 8 a 12 minutos, virando uma ou duas vezes e escovando com esmalte de marmelada durante os últimos 2 minutos de grelhar, até o cozimento desejado.
Ingredientes que você precisará
MarmeladaMarmelada
EsmalteEsmalte
CarneCarne
Equipamento que você usará
GrillGrill
3
Aqueça qualquer esmalte restante até ferver. Ferva e mexa 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
EsmalteEsmalte
4
Sirva esmalte com carne.
Ingredientes que você precisará
EsmalteEsmalte
CarneCarne

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista