Hambúrgueres de Feijão Preto com Salsa

Name: Hambúrgueres de Feijão Preto com Salsa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 425 pimenta habenero pode feijão preto, enxaguado e drenado; 4 um pouco de abobrinha picada Reduced-fat sour cream and guacamole, optional; 72 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão seco; 1 (10 a 12 polegadas) Morango Fruta por Pé; 1 Oreos Recheados Duplos coentro fresco picado; 1 dente de alho, picado; 4 pão de hambúrguer de trigo integral, dividido; 1 pimenta jalapeno, semeada e finamente picada; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 pequeno tomate, semeado e finamente picado

Salsa Black Bean Burgers é uma receita americana que serve 4 pessoas. Por US$ 1,11 por porção, esta receita cobre 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 372 calorias, 16g de proteína e 11g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 gourmets e cozinheiros. Se você tiver pimenta jalapeño, coentro, tomate e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Do preparo ao prato, essa receita leva aproximadamente 30 minutos. Funciona bem como um prato principal bastante barato. É uma boa opção se você segue uma dieta ovo-lacto-vegetariana. É trazido a você pelo Taste of Home. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 55%. Essa pontuação é boa. Receitas semelhantes são Hambúrgueres de Feijão Preto com Salsa, Hambúrgueres de Feijão Preto com Molho de Manga e Hambúrgueres de Feijão Preto e Vegetais com Molho de Milho.

Instrucao

Coloque o feijão em um processador de alimentos; cubra e processe até misturar bem.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Transfira para uma tigela grande.

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione a farinha de rosca, o tomate, a jalapeño, o ovo, o coentro e o alho.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas

Alho Goya®

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Misture até combinar. Forme quatro hambúrgueres.

Em uma frigideira grande antiaderente, cozinhe os hambúrgueres em óleo aos poucos em fogo médio por 4-6 minutos de cada lado ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Sirva em pães. Cubra com creme de leite e guacamole, se desejar.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

Cachorro-quente, Grelhado

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

425pimenta habenero

pode feijão preto, enxaguado e drenado 4um pouco de abobrinha picada

Reduced-fat sour cream and guacamole, optional 721 Lb Mafaldi Fresco se possível

migalhas de pão seco 1

(10 a 12 polegadas) Morango Fruta por Pé 1Oreos Recheados Duplos

coentro fresco picado 1

dente de alho, picado 4

pão de hambúrguer de trigo integral, dividido 1

pimenta jalapeno, semeada e finamente picada 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1pequeno

tomate, semeado e finamente picado

Vinho recomendado: Pinot Noir, Tempranillo

Bean Burger pode ser combinado com Pinot Noir e Tempranillo. Como os hambúrgueres vegetarianos geralmente são magros, você vai querer vinhos com taninos baixos a médios. Pinot noir é uma ótima escolha. Outra opção é o tempranillo espanhol, que combina muito bem com os sabores terrosos que você pode ter de feijão, lentilha, cogumelos, etc. Um vinho que você pode experimentar é Marimar Estate Don Miguel Vineyard Cristina Pinot Noir. Tem 4,9 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 48 dólares.

Herdade Marimar Vinícola Don Miguel Cristina Pinot Noir

Este é um vinho para envelhecer, mas agradável para beber agora. O nariz complexo apresenta aromas de amoras, ameixas em conserva e sândalo. O paladar, amplo e uniforme, apresenta um equilíbrio perfeito entre a atraente fruta e o elegante carvalho. A acidez viva leva o vinho até ao fim e garante o longo potencial de envelhecimento deste magnífico vinho.