Hambúrgueres Do Sudoeste
A receita de hambúrgueres do Sudoeste poderia satisfazer seu desejo americano em cerca de 45 minutos. Uma porção contém 480 calorias, 38g de proteína, e 15g de gordura. Para $3.16 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Se você tem pães de hambúrguer, folhas de alface de folhas vermelhas, carne moída extra magra e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 65%. Tentar Hambúrgueres Do Sudoeste, Hambúrgueres Do Sudoeste, e Hambúrgueres Do Sudoeste para receitas semelhantes.
Instrucao
Mexa a carne moída, o ovo, a cebola roxa picada, o alho picado, os grãos de milho, o coentro e o pó de chipotle chile juntos em uma tigela grande; forme 4 rissóis de tamanho igual.
Aqueça uma grelha ou grelha em fogo médio-alto; cozinhe hambúrgueres até médio-raro (5-6 minutos por lado). Divida as fatias de queijo pimenta jack entre hambúrgueres cozidos; coloque em pãezinhos de hambúrguer com folhas de alface e rodelas de cebola roxa.