Hoisin Frango Wraps

Name: Hoisin Frango Wraps
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cenouras, trituradas; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cajus, picados; 828 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas carne desfiada de 1 frango assado de pele; 4 grande tortilhas de farinha; 1 polegada gengibre fresco, descascado e finamente picado; 2 dentes de alho finamente picados; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho hoisin engarrafado; 12 grande folhas de alface, trituradas; 1 1 libra de abobrinha, vinagre de arroz; 3 cebolinha, partes brancas e verdes claras, finamente picadas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Hoisin frango Wraps é um livre de laticínios receita com 4 porções. Para $1.74 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 490 calorias, 26g de proteína, e 28g de gordura. Vá até a loja e pegue dentes de alho, vinagre de arroz, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os cajus, você pode seguir este prato principal com o Maçãs assadas com Cranberries e cajus como sobremesa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 63%. Tentar Hoisin Frango Wraps, Hoisin Pork Wraps, e Hoisin carne de porco e Boston Alface Wraps para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o alho, o gengibre e as cebolinhas e mexa até ficar perfumado, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

Adicione o frango, o molho hoisin, o vinagre e os cajus e cozinhe, mexendo, até aquecer, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Molho Hoisin

Caju

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Tortilhas quentes no microondas apenas para amolecer.

Ingredientes que você precisará

1/2 Pimentão Verde Médio, Cortado Em Tiras

Equipamento que você usará

Legumes Da Califórnia

Coloque tortilhas em uma superfície de trabalho. Divida a alface entre tortilhas. Coloque a mistura de frango no meio de cada tortilha, polvilhe com cenouras, embrulhe e sirva.

Ingredientes que você precisará

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras