Hotcakes De Germe De Maçã E Trigo

Hotcakes De Germe De Maçã E Trigo
Os Hotcakes de germe de maçã e trigo são um vegetariano receita com 6 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 6g de gordura, e um total de 177 calorias. Para 31 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como uma refeição da manhã. Uma mistura de leitelho, compota de maçã grossa, noz-moscada moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 33%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Pão integral com gérmen de trigo e centeio, Panquecas de aveia e germe de trigo, e Muffins De Germe De Trigo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque levemente as farinhas em copos de medição secos; nivele com uma faca.
Equipamento que você usará
Doces De Cabeça De ArDoces De Cabeça De Ar
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
2
Misture Farinhas, Fermento em pó, bicarbonato de sódio e sal em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Colheres De Chá De Flocos De Salsa Seca, Divididas1-1/4 Colheres De Chá De Flocos De Salsa Seca, Divididas
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Misture o leitelho e os próximos 7 ingredientes em uma tigela; mexa bem com um batedor.
Ingredientes que você precisará
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E CravoCada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Adicione à mistura de farinha, mexendo apenas até ficar úmido.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
5
Aqueça uma frigideira antiaderente ou frigideira antiaderente levemente revestida com spray de cozinha em fogo médio. Coloque cerca de 1/4 xícara de massa para cada panqueca na panela.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Polvilhe cada panqueca com 1 colher de chá de germe de trigo. Vire os bolos quentes quando os topos estiverem cobertos de bolhas e as bordas parecerem cozidas.
Ingredientes que você precisará
Gérmen De TrigoGérmen De Trigo
7
Nota: a temperatura da chapa ou frigideira precisa ser mantida em média a média-baixa porque o germe de trigo queima facilmente. Se o germe de trigo queimar, limpe a grelha com uma toalha de papel molhada.
Ingredientes que você precisará
Gérmen De TrigoGérmen De Trigo
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde5
Revista