Hummus De Feijão Preto Picante

Hummus De Feijão Preto Picante
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o Hummus de feijão preto picante. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 5g de gordura, e um total de 169 calorias. Esta receita sem laticínios serve 8 e custos 43 centavos por porção. Vá até a loja e pegue batatas fritas, dente de alho, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar O Feijão Bodacious / Semana 2-Hummus De Feijão Preto, Hummus De Feijão Preto, e Hummus De Feijão Preto para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o alho em um processador de alimentos; processar até finamente picado.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
2
Adicione suco de limão, tahine, cominho, sal, feijão preto, pimenta jalapeo e pimenta vermelha esmagada; processe até ficar homogêneo. Coloque a mistura de feijão em uma tigela média e regue com azeite extra-virgem.
Ingredientes que você precisará
Azeite Virgem ExtraAzeite Virgem Extra
Flocos De Pimenta VermelhaFlocos De Pimenta Vermelha
Feijão PretoFeijão Preto
LimaoLimao
PimentaPimenta
TahiniTahini
CominhoCominho
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Polvilhe com pimenta vermelha moída.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Caiena MoídaPimenta Caiena Moída
4
Sirva com batatas fritas.
Ingredientes que você precisará
Chips PitaChips Pita
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde4
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista