Hummus Edamame com batatas fritas caseiras

Name: Hummus Edamame com batatas fritas caseiras
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos cebola doce Maui ou Vidalia, picada grosseiramente; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO edamame com casca congelada; 1 1 colher de sopa de orégano seco salsa fresca picada; 3 cravo alho, esmagado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Molho italiano; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira para lubrificação de inserção; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira parmesão ralado; 6 4-inchs Pitas de trigo integral de 4 polegadas; 12 camarão e veias Sal e pimenta; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tahini

Hummus Edamame com Chips caseiros pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita faz 12 porções com 135 calorias, 5g de proteína, e 10g de gordura um. Para 53 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem parmesão, tahine, molho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar Hummus Pesto com batatas fritas caseiras, Homus caseiro favorito com Chips Pita temperados, e Hummus de beterraba assada com batatas fritas caseiras para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve uma panela grande de água salgada para ferver. Cozinhe edamame até ficar macio, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Edamame Congelado (fora Das Vagens)

Agua

Equipamento que você usará

Pote

Escorra, reservando 1/2 xícara de líquido e enxágue em água fria.

Ingredientes que você precisará

Agua

Em um processador de alimentos, purê de edamame com tahine, suco de limão, alho, cominho, líquido de cozimento reservado, 1 colher de chá. sal, 1/2 colher de chá. pimenta e azeite. Pulso em salsa. Prove e tempere com sal e pimenta adicionais, se desejar. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Limao

Azeite

Edamame Congelado (fora Das Vagens)

Salsa

Alho

Pimenta

Tahini

Cominho

Sal

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Pré-aqueça o forno a 204°. divida cada pita ao meio.

Ingredientes que você precisará

Pito

Equipamento que você usará

Forno

Pincele com molho; polvilhe com parmesão e sal.

Ingredientes que você precisará

Parmesao

Sal

Corte cada pita metade em 8 fatias.

Ingredientes que você precisará

Pito

Coloque em uma assadeira untada e leve ao forno até ficar crocante e dourado, cerca de 10 minutos. Observe com cuidado no final do tempo de cozimento para que as batatas fritas não queimem.

Ingredientes que você precisará

Chips Pita