Hummus Super Fácil
A receita grande Hummus fácil está pronta em cerca de 5 minutos e é definitivamente um ótimo sem glúten e vegan opção para os amantes da comida oriental middl. Esta receita faz 4 porções com 127 calorias, 5g de proteína, e 6g de gordura um. Para 32 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste hor d'oeuvre. Se você tem feijão de garbanzo, suco de limão, cominho moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 56%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Hummus Super Fácil, O melhor Hummus: Hummus de abóbora com canela" açúcar " Tortilla Chips {trigo integral, baixo teor de gordura, vegetariano + Super simples}, e Frango De Coco: Super Rápido-Super Fácil-Super Yum.
Instrucao
Misture o feijão de garbanzo, o suco de limão, o azeite, o alho, o cominho, o sal e o óleo de gergelim em um processador de alimentos; transmita o líquido de feijão reservado na mistura enquanto se mistura até que a consistência desejada seja alcançada.