Iogurte cremoso e propagação de amêndoa

Iogurte cremoso e propagação de amêndoa
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o iogurte cremoso e a amêndoa. Esta receita serve 6. Para 71 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 176 calorias, 7g de proteína, e 8G de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Vá até a loja e pegue iogurte grego, pães pita, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 33%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Mingau de iogurte cremoso com cobertura de banana, mirtilo e amêndoa, Grão De Bico-Iogurte Espalhado, e Abobrinha, Hortelã E Iogurte Espalhar.

Instrucao

1
Em uma tigela, misture o iogurte, a chalota, o sal, a pimenta e 1 colher de sopa. oleo.
Ingredientes que você precisará
Chalota Ralada Ou PicadaChalota Ralada Ou Picada
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
2
Espalhe em um prato e regue o óleo restante por cima.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
3
Polvilhe com amêndoas e pepino e sirva com pães pita.
Ingredientes que você precisará
Uma Combinação Dos 2Uma Combinação Dos 2
1-1/2 Onças. Gin1-1/2 Onças. Gin
(23)(23)
4
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DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde3
Revista