Jalapeno Chermoula Penne e peixe em flocos

Jalapeno Chermoula Penne e peixe em flocos é um livre de laticínios e pescatarian prato. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 46g de proteína, 31g de gordura, e um total de 823 calorias. Para $3.69 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem hortelã, evoo, manjericão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Esta pontuação é excelente. Tentar A la kedgeree: um prato de arroz com peixe em flocos, ovos cozidos e curry, Peixe branco grelhado com Chermoula, e Peixe grelhado de Yamou com Chermoula para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o manjericão, coentro, hortelã, jalapenos, alho, chalotas, suco de limão, azeite e um pouco de sal e pimenta no processador de alimentos. Pulse para cortar finamente e combinar o molho; deve se assemelhar a um pesto solto. Conservar num recipiente hermético.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas

Bifes De Tira De Nova York

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Para servir, pré-aqueça o frango e leve uma panela grande com água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Pincele o peixe com óleo e polvilhe com o tempero de frutos do mar. Grelhe até ficar opaco e marrom nas bordas.

Ingredientes que você precisará

3 Libras De Camarão Médio, Com Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Doce De Polvo Brite

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Salgue a água e cozinhe o macarrão até ficar al dente, reservando 1 xícara da água com amido antes de drenar.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Misture o macarrão com metade da água com amido, o molho e metade do peixe cozido em flocos. Prove para ajustar o tempero e adicione mais água do macarrão se o macarrão estiver seco.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Cebola Amarela, Descascada, Ralada

Receita Pizzocheri

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Doce De Polvo Brite

Sirva o macarrão em tigelas rasas cobertas com o peixe restante e algumas amêndoas.

Ingredientes que você precisará

2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas