Jamaicano Idiota Frango

Name: Jamaicano Idiota Frango
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Centro-americanas, Caribenhas
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco pó de cinco especiarias; 1 Oreos Recheados Duplos tomilho seco, desintegrado; 2 dentes de alho, picados; 1 1 colher de sopa de orégano seco pimenta da Jamaica moída; 1 1 colher de sopa de orégano seco pimenta moída grosseiramente; 1 habanero chile, picado (com sementes ou sem, escolha do cozinheiro); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja com baixo teor de sódio; 1 Oreos Recheados Duplos noz-moscada ralada na hora; 1 ( beringelas) cebola picada grosseiramente; 1 Oreos Recheados Duplos 5 balas de wafer Necco, divididas; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolinha, picada; 1 Quilograma peito de frango, desossado e sem pele; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Jamaicano Jerk Chicken pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 38g de proteína, 6g de gordura, e um total de 234 calorias. Para $1.95 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato da América Central. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Vá até a loja e pegue molho de soja, cebola, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Jamaicano Idiota Frango, Jamaicano Idiota Frango, e Jamaicano Idiota frango para dois.

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

pó de cinco especiarias 1Oreos Recheados Duplos

tomilho seco, desintegrado 2

dentes de alho, picados 11 colher de sopa de orégano seco

pimenta da Jamaica moída 11 colher de sopa de orégano seco

pimenta moída grosseiramente 1

habanero chile, picado (com sementes ou sem, escolha do cozinheiro)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de soja com baixo teor de sódio 1Oreos Recheados Duplos

noz-moscada ralada na hora 1( beringelas)

cebola picada grosseiramente 1Oreos Recheados Duplos

5 balas de wafer Necco, divididas 31 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cebolinha, picada 1Quilograma

peito de frango, desossado e sem pele 11 colher de sopa de orégano seco

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Gewurztraminer, Pinot Gris e Riesling são minhas principais opções para o Caribe. Você vai querer optar por vinhos com um pouco de doçura ao lidar com pratos caribenhos picantes. Sirva esses vinhos gelados para que sejam ainda mais refrescantes. As Caves Red Newt Gewurztraminer com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.