Jamie's easy Granola

Name: Jamie's easy Granola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frutos secos; 1 Oreos Recheados Duplos canela em pó; 5 Crosta: migalhas de biscoito graham xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes mistas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Sobre o azeite; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia de cozimento rápido (não instantânea); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes mistas (girassol, papoula, abóbora, gergelim); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco desfiado sem açúcar

O granolan fácil de Jamie é um sem glúten e vegan refeição da manhã. Uma porção deste prato contém aproximadamente 61g de proteína, 189g de gordura, e um total de 3490 calorias. Para $10.88 por porção, receita capas 56% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Vá até a loja e pegue frutas, nozes, sementes e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é super. Tentar Barras de proteína de Granola de chocolate sem assar com Jamie's Whey Isolate, Fácil Batata Frita com manteiga de amendoim Granola + tipo Granola Giveaway, e Biscoff Granola {easy granola } para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque aveia, nozes misturadas, sementes misturadas, coco e canela em uma assadeira. Mexa bem; suavizar.

Ingredientes que você precisará

Sementes Mistas

Nozes Mistas

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Granulados Em Formato De Coração

Aveia

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Regue com xarope de bordo e azeite; mexa.

Ingredientes que você precisará

Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

Bifes De Tira De Nova York

Asse 25-30 minutos. A cada 5 minutos ou mais retire e mexa, depois alise com uma colher de pau e leve ao forno. Quando a granola estiver dourada, retire do forno, misture as frutas secas (pique grosseiramente os pedaços grandes); deixe esfriar.

Ingredientes que você precisará

Frutos Secos

1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura

Equipamento que você usará

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Sirva com leite ou iogurte. Você pode manter sobras de granola em um recipiente hermético cerca de 2 semanas, mas é tão delicioso que ficaremos surpresos se durar tanto tempo!

Ingredientes que você precisará

1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura

1/4 Xícara De Iogurte De Morango