Jantar Esta Noite: Frisée Aux Lardons

Jantar Esta Noite: Frisée Aux Lardons
Esta receita serve 4. Para $1.67 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 237 calorias, 11g de proteína, e 19g de gordura por porção. 14 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue ovos, frisée, vinagre destilado e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frisee Aux Lardons, Frisee com Lardons e ovos escalfados, e Salada Frisee com Lardons e ovos escalfados para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve uma panela ou panela de água para ferver suavemente com o vinagre branco—deve estar quase borbulhando. Quebre os ovos (um de cada vez) em uma concha ou tigela pequena, depois abaixe ou coloque-os na água em um movimento rápido. Guie suavemente os ovos de volta para uma forma compacta se as claras se espalharem demais. Cozinhe até que as claras estejam completamente ajustadas, 3-5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Vinagre Branco DestiladoVinagre Branco Destilado
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
ConchaConcha
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Enquanto isso, frite o bacon em fogo médio-alto em uma frigideira até dourar e renderizar, cerca de 3-4 minutos, depois adicione as chalotas por mais um minuto.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Retire do fogo, adicione o vinagre de vinho tinto e mexa bem para incorporar,
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne
4
Misture o frisée no molho até ficar bem revestido e tempere com sal e pimenta. Prato e cubra cada salada com um ovo escalfado. Termine com pimenta extra.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Ovo EscalfadoOvo Escalfado
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
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