Jantar Esta Noite: Salada Picante De Quinoa

Name: Jantar Esta Noite: Salada Picante De Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 abacate, fatiado, para enfeitar; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro picado, além de vários raminhos para enfeitar; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino em cubos (cerca de 2 médios); 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Yukon; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 pitas grandes de trigo integral, com cerca de 20 centímetros de diâmetro, aquecidas; 1 pequeno cebola vermelha, finamente picada (opcional); 1 para 2 pimentas jalapeño ou serrano( a gosto), semeadas se desejado e finamente picadas; 1 cp. queijo parmesão ralado vinagre de vinho tinto ou vinagre de xerez; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates finamente picados (cerca de 2 médios)

Jantar esta noite: Salada De Quinoa picante pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.58 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 366 calorias, 8g de proteína, e 21g de gordura por porção. Se você tiver azeite virgem extra, vinagre de xerez, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 161 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é incrível. Tentar Jantar esta noite: salada de Quinoa com espinafre com creme de limão, Jantar esta noite: salada de Quinoa, grão de bico e espinafre com molho de páprica defumado, e Jantar esta noite: Quinoa com acelga e cogumelos para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, cubra a quinoa com água fria e deixe descansar por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Escorra em uma peneira e enxágue até que a água fique limpa e transfira para uma panela média. Cubra com 3 xícaras de água e deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Adicione sal a gosto (1 colher de chá ou mais), reduza o fogo para baixo e cozinhe por 15 minutos até que o grão fique ligeiramente translúcido.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Escorra o excesso de água, cubra a panela com um pano de prato, substitua a tampa e deixe descansar por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Sopressata Doce Seca, Fatiada, Para Servir

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Enquanto isso, misture o pepino, o tomate, o coentro e o azeite em uma tigela grande com uma pitada de sal. Em uma tigela separada, misture a cebola, o suco de limão e o vinagre. Deixe descansar enquanto a quinoa termina de cozinhar.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Bifes De Tira De Nova York

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Raminhos De Endro Colhidos

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Misture os legumes e misture para revestir, em seguida, misture a quinoa. Tempere a gosto com sal, óleo e/ou mais suco de limão e sirva imediatamente com abacate fatiado.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas