Jardim Verdes Gaspacho

Name: Jardim Verdes Gaspacho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino descascado picado, dividido; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado, dividido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes fatiadas; 1 cp. queijo parmesão ralado pimenta jalapeño sem sementes picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leitelho com baixo teor de gordura, dividido; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo com gordura reduzida; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espinafre picado

Jardim verdes Gaspacho pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 5g de gordura, e um total de 120 calorias. Para 87 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É perfeito para Verao. Uma mistura de creme, pimenta jalapeño, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 55%, este prato é bom. Tentar Jardim Gaspacho, Gazpacho Jardim Crocante, e Jardim-Gazpacho Fresco para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque 1 xícara de pepino, espinafre, 2 xícaras de leitelho, 1/2 xícara de pimentão e os próximos 5 ingredientes (pimentão através da pimenta preta) no liquidificador e processe até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo

Raminhos De Endro Colhidos

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Despeje a mistura puré em uma tigela grande; misture 1 xícara de pepino, 2 xícaras de leitelho, 1/2 xícara de pimentão e cebola. Sopa de concha em tigelas; cubra com creme azedo.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos