Kebabs de Kofta de cordeiro grelhado com pistache e Envoltório De Salada picante

Name: Kebabs de Kofta de cordeiro grelhado com pistache e Envoltório De Salada picante
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 monte Um de salsa de folha plana fresca, folhas colhidas; 2 (inverno) folhas frescas do tomilho das colheres de sopa de amontoamento; 1 nível colher de sopa pimenta moída; 1 nível colher de sopa cominho chão; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filé de cordeiro cortado no ombro ou pescoço, picado em pedaços de 1 polegada; 1 Cascas de limão; 4 nível colheres de sopa sumac, se você pode encontrar qualquer, ou 1 limão, raspas finamente ralado; 1 pequeno grupo Uma hortelã fresca, folhas colhidas; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Azeite extra virgem; 1 punhado Uma boa casca de pistache; 4 (inverno) heaping colheres de sopa iogurte natural; 1 cebola roxa, descascada e muito finamente fatiada; 3 punhado Algumas folhas de salada misturadas, como romaine, endive e rúcula, lavadas, fiadas secas e trituradas; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal marinho e pimenta-do-reino moída na hora; 4 grande flatbreads ou tortilla wraps

Kebabs de Kofta de cordeiro grelhado com pistache e Envoltório De Salada picante é um Gluten receita com 4 porções. Este prato principal tem 575 calorias, 23g de proteína, e 44g de gordura por porção. Para $2.91 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 11 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue algumas folhas de salada, iogurte, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 76%. Receitas semelhantes incluem Receita de Kofta de cordeiro grelhado (com pistache e Salada picante), Kebabs Kofte com molho picante de iogurte Harissa e pão achatado grelhado (Kebabs de cordeiro picados), e Kebabs De Cordeiro Kofta-Sem Glúten.

Instrucao

Coloque o cordeiro em um processador de alimentos com a maior parte do tomilho, pimenta, cominho e sumagre (reservando um pouco de cada um para polvilhar mais tarde), um pouco de sal e pimenta e todos os pistache.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

¼ Colher De Chá De Orégano

Sumagre

2 Xícaras De Dentes De Alho

Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Equipamento que você usará

(como Biscoitos Marie)

Coloque a tampa e continue pulsando até que a mistura pareça carne moída.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma

Divida a carne em 4 pedaços iguais e pegue 4 espetos. Com as mãos úmidas, empurre e modele a carne ao redor e ao longo de cada espeto. Pressione pequenos recuos na carne com os dedos à medida que avança-isso lhe dará uma textura melhor quando cozido.

Ingredientes que você precisará

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Em uma tigela, misture as folhas de salada e a hortelã. Em outra tigela, misture a cebola fatiada com uma boa pitada de sal e pimenta e um pouco de suco de limão (a acidez tirará a borda e picará levemente a cebola crua). Misture tudo isso com as mãos e misture as folhas de salsa.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

1 Chalota Ralada Ou Picada

Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

20 Fatias Finas De Abobrinha

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Grelhe os kebabs até dourar bem por todos os lados. Vista as folhas da salada e a hortelã com um pouco de azeite extra-virgem, um pouco de suco de limão e um pouco de sal e pimenta. Enquanto isso, aqueça os pães achatados por 30 segundos na frigideira ou sob o frango, depois divida entre os pratos e cubra cada um com algumas folhas de salada e cebola. Quando seus kebabs estiverem cozidos, Deslize - os de seus espetos para os pães achatados-você pode deixá-los inteiros ou quebrá-los como eu fiz aqui.

Ingredientes que você precisará

Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Chalota Ralada Ou Picada

20 Fatias Finas De Abobrinha

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Equipamento que você usará

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Castanhas D'água, Juliana

Polvilhe com o resto do sumagre, cominho, pimenta e tomilho fresco, e um pouco de sal e pimenta. Agora, jogue as saladas, carne grelhada e sucos juntos em cima dos pães achatados e regue com um pouco do iogurte antes de enrolar e servir; ou deixe seus amigos jogarem os deles juntos na mesa, depois vista-se e enrole-os, regados com um pouco de azeite extra-virgem.

Ingredientes que você precisará

Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Cortado Em Fatias, 1)

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

¼ Colher De Chá De Orégano

Sumagre

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Drageias De Pérola Branca

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