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Kim Chee Agachamentos

Kim Chee Agachamentos
Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Kim Chee Squats pode ser uma ótima receita para experimentar. Para 47 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 0g de gordura, e um total de 49 calorias. É trazido a você por Todosreceitas. Esta receita é apreciada por 5 foodies e cozinheiros. Uma mistura de alho, óleo de gergelim, raiz de gengibre e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 4 horas e 25 minutos. Com uma colher pontuação de 57%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Donut S'More Sandwich (Tom + Chee Inspirado), Penang Muar Chee & Nourish Giveaway Anúncio, e Suffolk Cresceu Sopa De Brócolis, Amêndoas Torradas E Chee Hawkstone.

Instrucao

1
Coloque o repolho em um prato grande e polvilhe com sal.
Ingredientes que você precisará
(reserve 1 Colher De Sopa)(reserve 1 Colher De Sopa)
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
2
Deixe repousar por 3 a 4 horas. O repolho vai murchar.
Ingredientes que você precisará
(reserve 1 Colher De Sopa)(reserve 1 Colher De Sopa)
3
Depois que o repolho estiver sentado, massageie-o com as mãos até ficar ainda mais macio.
Ingredientes que você precisará
(reserve 1 Colher De Sopa)(reserve 1 Colher De Sopa)
4
Escorra o líquido.
5
Misture a cebola verde, o alho, o pimentão em pó, o gengibre, o molho de soja, o vinagre e o açúcar.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Amêndoas Inteiras, Com Casca E TorradasAmêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
Tira De Casca De LimãoTira De Casca De Limão
6
Transfira para uma jarra de vidro grande e leve à geladeira por 24 horas antes de usar. Isso permanecerá por cerca de uma semana na geladeira.
7
Polvilhe com óleo de gergelim antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
DificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora, 25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde10
Sem glútenSem laticíniosVeganasVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
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