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Kumquats Em Conserva

Kumquats Em Conserva
Kumquats em conserva é um sem glúten, fodmap amigável, e vegan acompanhamento. Esta receita faz 3 porções com 291 calorias, 4g de proteína, e 2G de gordura um. Para $1.92 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Serious Eats tem 153 fãs. Vá até a loja e pegue anis estrelado, sal em conserva, açúcar granulado e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 24 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Tentar Kumquats em xarope de baunilha, Verdes saudáveis com Kumquats, e Kumquats Picante-Doce para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Lave kumquats e escolha para qualquer um que tenha pontos moles.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Kumquats1/2 Xícara De Kumquats
2
Usando uma faca afiada, corte a extremidade do caule e corte os kumquats ao meio. Estale as sementes visíveis com a ponta da faca.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Kumquats1/2 Xícara De Kumquats
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego
Equipamento que você usará
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
3
Coloque os kumquats cortados ao meio em uma panela pequena e cubra com água fria. Deixe ferver e depois desligue o fogo.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Kumquats1/2 Xícara De Kumquats
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
4
Deixe os kumquats descansar por cinco minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Kumquats1/2 Xícara De Kumquats
5
Dreno.
6
Na mesma panela, misture o vinagre, o açúcar e o sal.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
7
Coloque as especiarias no centro de um comprimento de gaze ou em um infusor de chá e coloque na panela com o vinagre e o açúcar. Deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
ChaCha
Equipamento que você usará
Água AdicionalÁgua Adicional
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
8
Assim que o líquido ferver, adicione os kumquats amolecidos. Cozinhe por 1-2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Kumquats1/2 Xícara De Kumquats
9
Retire a panela do fogo e funil kumquats E líquido em frascos preparados.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Kumquats1/2 Xícara De Kumquats
Equipamento que você usará
FunilFunil
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
10
Para frascos estáveis de prateleira, Limpe as jantes, aplique tampas e anéis e processe em uma jarra de água fervente por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
11
Se estiver fazendo picles na geladeira, deixe os frascos esfriarem bem e guarde na geladeira.
Ingredientes que você precisará
Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
12
Deixe os picles descansarem por 24 horas antes de comer.
Ingredientes que você precisará
Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
13
Picles de geladeira vai manter 4-6 semanas. Picles processados fechados manterão até um ano na prateleira.
Ingredientes que você precisará
Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
DificuldadeEspecialista
Pronto Em24 hora
Dose3
Pontuação De Saúde8
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DietaOvolactovegetarianaspara dietas FODMAP
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