Laranja Áspera Com Molho De Endro

Laranja Áspera Com Molho De Endro
Laranja áspera com molho de endro requer aproximadamente 30 minutos do início ao fim. Para $1.2 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 1 porções com 321 calorias, 5g de proteína, e 28g de gordura um. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de mostarda dijon, maionese, laranja áspera e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. É trazido a você por Recipezaar. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, fodmap amigável, e pescatarian dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 22%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Laranja áspera com molho de endro, Laranja áspera com molho tártaro, e Laranja áspera com um molho de pimenta vermelha.

Instrucao

1
Coloque os filés de peixe em uma assadeira pulverizada com Pam.In uma tigela, misture maionese, limão, limão e mostarda.
Ingredientes que você precisará
Filetes De PeixeFiletes De Peixe
4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
1 Onça De Repolho Roxo Picado1 Onça De Repolho Roxo Picado
2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Equipamento que você usará
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2
Adicione o endro e mexa bem.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
3
Espalhe todo o molho sobre os filés.Em seguida, polvilhe com o Parmesão.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
4
Asse a 375 por 20 minutos( ou até que o peixe esteja pronto), depois grelhe por 5 minutos para ficar crocante e marrom.
Ingredientes que você precisará
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Equipamento que você usará
2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose1
Pontuação De Saúde2
Tipos De PratosAcompanhamentos
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