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Laços, abobrinha, cenoura e frango

Laços, abobrinha, cenoura e frango
Laços, abobrinha, cenoura e frango requer em torno de 1 hora e 10 minutos do início ao fim. Esta receita serve 8 e custa US $1,68 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 27g de proteína, 12g de gordura, e um total de 433 calorias. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato principal. Vá até a loja e pegue manteiga, cenoura, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Com uma colher pontuação de 64%, este prato é sólido. Tentar Abobrinha E Laços, Frango E Laços, e Laços com frango e aspargos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio e cozinhe 4 dentes de alho por 1 minuto, até dourar.
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Coloque a abobrinha na frigideira, tempere com sal e pimenta e cozinhe até ficar macio. Reservar.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Coloque o frango na frigideira e cozinhe por 10 minutos, ou até que os sucos fiquem limpos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Coloque as cenouras em uma panela com água suficiente para cobrir e deixe ferver. Cozinhe até ficar macio, escorra e reserve.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
5
Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
6
Adicione o macarrão farfalle e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até ficar al dente; escorra.
Ingredientes que você precisará
FarfalleFarfalle
7
Derreta a manteiga na frigideira em fogo médio e cozinhe o alho restante até dourar.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Alho Goya®Alho Goya®
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
8
Despeje o caldo de galinha e a água e misture os grânulos de caldo até dissolver. Aos poucos, misture o queijo parmesão.
Ingredientes que você precisará
Grânulos De CaldoGrânulos De Caldo
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E CremosaFeijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
9
Misture abobrinha, frango e cenoura e continue cozinhando até aquecer. Misture delicadamente com macarrão para servir.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Gordura De PorcoGordura De Porco
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Pronto Em1 h, 10 m.
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