Lombo De Porco Com Gengibre E Mel Grelhado

Lombo De Porco Com Gengibre E Mel Grelhado
Lombo de Porco de gengibre e mel grelhado na panela pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 2G de gordura, e um total de 176 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,15 Por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Vá até a loja e pegue gengibre, suco de limão, molho de soja com baixo teor de sódio e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Esta pontuação é boa. Tentar Lombo De Porco Com Gengibre Grelhado, Lombo De Porco Grelhado Gengibre, e Lombo De Porco Grelhado Com Mel para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture o gengibre, o mel, o suco e o molho de soja em uma tigela, mexendo com um batedor até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Molho De SojaMolho De Soja
GengibreGengibre
MelMel
SucoSuco
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Aqueça uma assadeira em fogo médio-alto e cubra com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
3
Polvilhe carne de porco com 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta preta moída na hora.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta MoídaPimenta Preta Moída
PorcoPorco
SalSal
4
Adicione a carne de porco à panela; cozinhe 15 minutos ou até que um termômetro Registre 145 ou até o grau desejado de cozimento, regando frequentemente com molho.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
PorcoPorco
Equipamento que você usará
Termômetro Da CozinhaTermômetro Da Cozinha
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
5
Deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista