Lone Star Fish

Lone Star Fish pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Para $1.69 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 14g de proteína, 1g de gordura, e um total de 76 calorias. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue caiena, óleo de salada, louro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. No geral, esta receita ganha um não tão tremenda pontuação spoonacular de 37%. Tentar Lone Star Dry Rub, Lone Star Chex Mix, e Lone Star Pot Roast para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture pimentões secos moídos, óleo, pimenta, 1/2 colher de chá de sal, alho em pó, caiena, cominho, cravo e louro.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Seca

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Gordura De Porco

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Lave o peixe e seque.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Adicione à tigela e vire para revestir com marinada; cubra e leve à geladeira pelo menos 1 hora ou até 1 dia, misturando várias vezes.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Levante o peixe da marinada e arrume os pedaços em uma única camada em uma panela de 9 por 13 polegadas. Descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Peixe grelhado 4 a 5 polegadas de calor até opaco, mas ainda úmido-olhando no centro da parte mais grossa (corte para testar), cerca de 5 minutos para peças de 1/2 polegada de espessura. Com uma espátula com fenda, transfira o peixe para as toalhas para secar o óleo e coloque em uma travessa.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Afinar-

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Corte o peixe ao longo do grão em fatias de 1/2 de polegada e tempere a gosto com sal.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Doce De Polvo Brite

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Maionese jalapeo de coentro Lone Star: em um liquidificador ou processador de alimentos, misture 1 3/4 xícaras de maionese, 2 colheres de sopa de água, 2 colheres de sopa de vinagre branco destilado, 1 pimentão jalapeo fresco enxaguado e com caule (retire as sementes para mais calor), 1 dente de alho descascado, 1/2 xícara de coentro fresco levemente embalado e 1/4 Gire até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Vinagre Branco Destilado

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1 Xícara De Alho Picado

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Adicione sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Faz cerca de 2 1/4 xícaras.

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Caiena 6Crosta: migalhas de biscoito graham

pimentões secos moídos do Novo México ou da Califórnia 1

folha de louro seca, quebrada em pedaços 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

fatias de meia-lua de pepino inglês 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 454pimenta habenero

peixes de carne firme desossados e esfolados, como alabote, mahimahi ou peixe-rocha (ver notas)3Crosta: migalhas de biscoito graham

óleo de salada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Sobre sal

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Skyfall Pinot Gris com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.