Macarrão Rapini-Noz

Macarrão Rapini-Noz
Macarrão Rapini-noz pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 16g de proteína, 24g de gordura, e um total de 462 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,27 Por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Uma mistura de queijo parmesão, sal e pimenta, macarrão com macarrão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as nozes, você pode seguir este prato principal com o Bolo de pistache com nozes como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 83%, este prato é espetacular. Tentar Macarrão com molho de noz, Caçarola de ovo e Rapini, e Sobras de Squash e Rapini Frittata para dois para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Encha uma panela grande com água levemente salgada e leve para ferver em fogo alto. Uma vez que a água está fervendo, junte o rabe de brócolis e cozinhe até ficar macio, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
2
Retire com uma escumadeira e reserve. Volte a ferver a água e junte o macarrão. Cozinhe a massa descoberta, mexendo ocasionalmente, até que a massa esteja cozida, mas ainda esteja firme na mordida, cerca de 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tomates Pelados Sem Sementes Picados (cerca De 6 Médios)Tomates Pelados Sem Sementes Picados (cerca De 6 Médios)
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
3
Escorra bem em uma peneira colocada na pia.
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
4
Enquanto a massa está cozinhando, cozinhe e mexa as metades da noz em uma frigideira em fogo médio até perfumar, cerca de 5 minutos. Reserve as nozes, adicione o azeite e reduza o fogo para baixo. Junte o alho e cozinhe até dourar, cerca de 3 minutos. Junte o rabe de brócolis e cozinhe por 3 minutos para reaquecer. Tempere a gosto com sal e pimenta-do-reino e junte a massa escorrida e as nozes. Misture com queijo parmesão antes de servir.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
Molho De Tomate Hunt's®Molho De Tomate Hunt's®
Broccoli RabeBroccoli Rabe
1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde54
Revista