Macarrão Tailandês De Amendoim Com Frango

Name: Macarrão Tailandês De Amendoim Com Frango
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Tailandesas, Asiáticas
Ingredients: 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cenouras julienned; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas manteiga de amendoim cremosa; 1 dente de alho, picado; 4 cebolas verdes, picadas; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) frango moído magro; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 chalota ralada ou picada; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha com sódio reduzido; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho de soja com sódio reduzido; 1 ( beringelas) pimenta vermelha doce, picada; 0 (pode ser ou desnatado) flocos de pimenta vermelha esmagados; 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) espaguete multigrain cru; 4 (pode ser ou desnatado) Sriracha Asian hot chili sauce; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas amendoim sem sal picado

Você nunca pode ter muitas receitas asiáticas, então experimente o macarrão de amendoim de frango tailandês. Uma porção deste prato contém aproximadamente 28g de proteína, 19g de gordura, e um total de 488 calorias. Para $1,35 por porção, você adquire um prato principal que serve 6. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos dieta. É trazido a você pelo gosto de casa. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Se você tiver cenouras, flocos de pimenta, dente de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Com uma colher pontuação 68%, este prato é bom. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Macarrão Tailandês De Frango Com Amendoim, Macarrão Tailandês De Frango Com Amendoim, e Macarrão Tailandês De Amendoim De Frango.

Instrucao

Em uma tigela pequena, bata os seis primeiros ingredientes até misturar. Cozinhe o espaguete de acordo com as instruções da embalagem; escorra.

Ingredientes que você precisará

Spaghetti

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Para Escovar E Fritar

Enquanto isso, em uma frigideira grande, cozinhe o frango, a cenoura, a pimenta e o alho em fogo médio por 5-6 minutos ou até que o frango não fique mais rosado, quebrando o frango em pedaços; escorra.

Ingredientes que você precisará

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

8 (U-12) Camarões

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Junte a mistura de manteiga de amendoim; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, 3-5 minutos ou até o molho engrossar ligeiramente.

Ingredientes que você precisará

(como Barra Crunch)

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Sirva com esparguete. Cubra com amendoim e cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Spaghetti

1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)

Equipamento

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Para Escovar E Fritar

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cenouras julienned 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

manteiga de amendoim cremosa 1

dente de alho, picado 4

cebolas verdes, picadas 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

frango moído magro 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 chalota ralada ou picada 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha com sódio reduzido 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

molho de soja com sódio reduzido 1( beringelas)

pimenta vermelha doce, picada 0(pode ser ou desnatado)

flocos de pimenta vermelha esmagados 340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

espaguete multigrain cru 4(pode ser ou desnatado)

Sriracha Asian hot chili sauce 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

amendoim sem sal picado

Vinho recomendado: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Asian funciona muito bem com Riesling, Gewurztraminer e Chenin Blanc. O melhor vinho para a comida asiática depende da cozinha e do prato - é claro -, mas estes brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que pode provar é o Domaine LesSurre Semi Dry Cuvee Classique Riesling. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 22 dólares.