Mamão-kiwi Chaat com pistache

Mamão-kiwi Chaat com pistache
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Chaat de mamão-Kiwi com pistache. Esta receita serve 8 e custa US $1,1 por porção. Uma porção contém 80 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Uma mistura de pimentões jalapeño, assados, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Tentar murmura chaat - como fazer murmura chaat ou arroz inchado chaat, chana chaat ou grão de bico branco chaat, como fazer Chana chaat, e Shakarkandi Chaat - Batata Doce Chaat - comida de rua Indiana s para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture mamão, kiwi, cebola, pimenta e hortelã.
Ingredientes que você precisará
Lata De Milho Mexicano, EscorridoLata De Milho Mexicano, Escorrido
Abacaxi NormalAbacaxi Normal
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Bolos De Arroz Mochi ColoridosBolos De Arroz Mochi Coloridos
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
2
Misture delicadamente o suco de laranja, o suco de limão e as nozes.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo
1 Morango Descascado1 Morango Descascado
Azeitonas Verdes Com Pimientos, Cerca De 16 Azeitonas GrandesAzeitonas Verdes Com Pimientos, Cerca De 16 Azeitonas Grandes
3
Polvilhe com chaat masala (se estiver usando cominho, adicione sal a gosto) e sev, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Chaat MasalaChaat Masala
¼ Colher De Chá De Orégano¼ Colher De Chá De Orégano
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde62
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