Mandioca Torrada (Yuca Asada)

Name: Mandioca Torrada (Yuca Asada)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, folhas secas de coentro; 1 1 libra de abobrinha, queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 1 1 libra de abobrinha, pó de cominho moído; 2 (inverno) sumo de limão fresco; 4 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 1 libra de abobrinha, cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas); 1 1 libra de abobrinha, folhas secas de salsa; 6 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pimenta; 6 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) yuca congelada ou mandioca

Mandioca assada (Yucan Asada) é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Para 34 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 209 calorias, 1g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 6. 124 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de folhas de coentro, yuca, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Essa pontuação é sólida. Tentar Mandioca Torrada (Yucan Asado), Pastel de Yuca con Carne (Cassavan e caçarola de carne), e Estofado de Cerdo y Yuca (guisado de porco e mandioca) para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 ° FIn uma panela grande com água salgada cozinhe a mandioca por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)

Mandioca

Equipamento que você usará

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Drenar um conjunto aside.In uma tigela média misture o azeite, especiarias, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Chips De Canela Vietnamita

Equipamento que você usará

Torcer Cordas De Alcaçuz

Adicione a mandioca à mistura, jogando para revestir.Disponha a mistura de yuca em uma única camada em uma assadeira revestida com spray de cozinha e asse por 30 a 40 minutos ou até que a yuca esteja macia e dourada.Junte o suco de limão, polvilhe sal e pimenta e sirva.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar