Mandu (bolinhos coreanos)

Name: Mandu (bolinhos coreanos)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 25
Cuisine: Coreanas, Asiáticas
Ingredients: 1 apertar pitada de pimenta preta; 25 25-30 embalagens de bolinho de massa (ligeiramente grossas); 1 ovo (use a outra metade para selar as embalagens); 1 2 colheres de chá de alho em pó molho de limão e pimenta; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre finamente ralado (ou espremido); 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. carne de porco moída (e / ou carne); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (embalado) kimchi finamente picado; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. brotos de feijão mungo; 1 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente Tortilhas de farinha fresca, para servir; 1 apertar pinch pepper; 1 apertar pitada de flocos de pimenta vermelha (gochugaru); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sal a gosto (cerca de; 3 cebola; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Pitada de sementes de gergelim branco; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath suco de limão, opcional; 170 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. molho de soja 1 colher de sopa de sementes de gergelim; 1 Oreos Recheados Duplos fatias finas de presunto Virgínia ou presunto; 1 2 colheres de chá de alho em pó queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Mandu (bolinhos coreanos) pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 2G de gordura, e um total de 48 calorias. Esta receita sem laticínios serve 25 e custa 28 centavos por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 4 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária coreana. Vá até a loja e pegue kimchi, óleo de gergelim, ovo e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 31%, este prato não é tão super. Receitas semelhantes incluem Mandu (bolinhos coreanos), Bolinhos coreanos e salada fresca com molho picante, picante e doce (Bibim Mandu), e Kimchi Mandu (Bolinhos Coreanos De Kimchi).

Instrucao

Pique finamente o kimchi e esprema o máximo de líquido possível à mão. Esprema a água do tofu.Costumo colocar tofu sob um objeto pesado, como tábua de cortar, para pressionar a água primeiro e depois apertar à mão. Além disso, usar uma gaze facilitará a compressão. Escalde os brotos de feijão em água fervente, escorra, pique e esprema a água. Pique finamente a cebola e esprema a água. Pique finamente as cebolinhas.Os ingredientes espremidos devem estar secos e quebradiços.

Ingredientes que você precisará

3 Gotas De Molho De Soja

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Kimchi

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

Tabua

Água Adicional

Combine todos os ingredientes em uma tigela grande e misture bem à mão.

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Combine todos os ingredientes acima e misture bem.

Sirva o mandu com o molho.

Ingredientes que você precisará

Molho De Imersão

Equipamento

Tabua

Água Adicional

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Ingredientes

Dose:

1apertar

pitada de pimenta preta 25

25-30 embalagens de bolinho de massa (ligeiramente grossas)1

ovo (use a outra metade para selar as embalagens)12 colheres de chá de alho em pó

molho de limão e pimenta 1Oreos Recheados Duplos

gengibre finamente ralado (ou espremido)1131 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

carne de porco moída (e / ou carne)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

(embalado) kimchi finamente picado 2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

brotos de feijão mungo 11 litro de leite integral, em temperatura ambiente

Tortilhas de farinha fresca, para servir 1apertar

pinch pepper 1apertar

pitada de flocos de pimenta vermelha (gochugaru)0Pedaços de toffee de barra de Heath

sal a gosto (cerca de 3

cebola 2Pedaços de toffee de barra de Heath

Pitada de sementes de gergelim branco 12 colheres de chá de alho em pó

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.1Pedaços de toffee de barra de Heath

suco de limão, opcional 1701 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

molho de soja 1 colher de sopa de sementes de gergelim 1Oreos Recheados Duplos

fatias finas de presunto Virgínia ou presunto 12 colheres de chá de alho em pó

queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Coreano no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Lubanzi Chenin Blanc com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.