O Curry vegetal de Marraquexe requer cerca de 50 minutos do início ao fim. Esta receita serve 6 e custa US $1,78 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 19g de gordura, e um total de 338 calorias. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Se você tem pimentão, espinafre, batata-doce e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É um bastante barato receita para os fãs de comida indiana. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Marraquexe Curry Vegetal, Curry de vegetais do Sul da Índia com folhas de Curry, e Marrakesh Stew.
Instrucao
1
Em um grande forno holandês, coloque batata-doce, berinjela, pimentão, cenoura, cebola e três colheres de sopa de óleo.
Ingredientes que você precisará
Batata
Beringela
Cenoura
Pimenta
Cebola
Oleo
Equipamento que você usará
Forno Holandês
2
Refogue em fogo médio por 5 minutos.
3
Em uma panela média, coloque 3 colheres de sopa de azeite, alho, açafrão, curry em pó, canela, sal e pimenta e refogue em fogo médio por 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sal E Pimenta
Curry Em Pó
Azeite
Canela
Acafrao
Alho
Equipamento que você usará
Panela
4
Despeje a mistura de alho e especiarias no forno holandês com legumes.
Ingredientes que você precisará
Vegetal
Alho
Equipamento que você usará
Forno Holandês
5
Adicione o grão de bico, amêndoas, abobrinha, passas e suco de laranja. Cozinhe por 20 minutos, coberto.
Ingredientes que você precisará
Bico
Sumo De Laranja
Abobrinha
Amêndoa
Passa
6
Adicione o espinafre à panela e cozinhe por mais 5 minutos.
Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar seco Creek Vineyard seco Chenin Blanc, Vinho. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.