Mistura de cereja seca com sementes de abóbora

Mistura de cereja seca com sementes de abóbora
Precisa de um prato principal sem glúten, sem laticínios, paleolítico e ovo-lacto-vegetariano? A mistura de cereja seca com sementes de abóbora pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita rende 6 porções com 440 calorias, 15g de proteína e 28g de gordura cada. Por US$ 2,06 por porção, esta receita cobre 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 85 gourmets e cozinheiros. Se você tiver sal grosso, sementes de girassol, xarope de bordo grau B e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Do preparo ao prato, essa receita leva aproximadamente 20 minutos. É trazido a você pela Foodnetwork. Com uma pontuação colherada de 88%, este prato é incrível. Mistura para trilha de cereja seca com semente de abóbora, Mistura para trilha de cereja seca com semente de abóbora e Mistura para trilha de semente de abóbora são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça o forno a 300 graus F. Forre 2 assadeiras com papel manteiga ou esteiras de silicone.
Equipamento que você usará
Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do CampoPadrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
3
Em uma tigela grande, misture as sementes de abóbora, as amêndoas e as sementes de girassol e a calda até revestir uniformemente.
Ingredientes que você precisará
GirassolGirassol
Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como PepitasSementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
Equipamento que você usará
Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da CaixaComo O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa
4
Espalhe as nozes e as sementes, em uma única camada, nas assadeiras forradas e tempere com sal a gosto.
Ingredientes que você precisará
Grãos De Girassol AdicionaisGrãos De Girassol Adicionais
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
5
Asse as nozes, mexendo várias vezes com uma espátula ou colher de pau, até dourar, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
Equipamento que você usará
1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
6
Deixe esfriar completamente as nozes na frigideira, depois acrescente as cerejas e misture bem. Armazene a mistura resfriada em um recipiente hermético em temperatura ambiente.
Ingredientes que você precisará
Assando Cachos De ChocolateAssando Cachos De Chocolate
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
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