Muffins De Aveia Data
Muffins de aveia de data é um vegetariano receita com 12 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 6g de gordura, e um total de 167 calorias. Para 26 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de compota de maçã, leite, aveia em flocos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Funciona bem como uma refeição da manhã. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 18%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes são Muffins de tâmaras-esses muffins doces com pedaços de nozes e tâmaras são perfeitos para aquecer fora do forno, Muffins De Data, e Data-Muffins de aveia.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Unte uma forma de muffin ou forre com forros de muffin de papel.
Em uma tigela grande, peneire a farinha, o fermento, o bicarbonato de sódio e o sal. Junte a aveia, o leite, o açúcar, as claras, a manteiga, a compota de maçã e as tâmaras; misture apenas para combinar. Coloque a massa em copos de muffin preparados.
Asse a 350 graus F (175 graus C) por 30 minutos ou até que um palito inserido em um muffin saia limpo.