Muffins De Banana E Mirtilo

Name: Muffins De Banana E Mirtilo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cebola cp.; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível purê de banana muito madura (1 médio); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mirtilos frescos ou congelados (descongelados e bem drenados); 1 Cerejas cristalizadas adicionais; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Farinha de ouro para todos os fins; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada moída; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Banana-Muffins de mirtilo é um vegetariano refeição da manhã. Esta receita faz 12 porções com 188 calorias, 3g de proteína, e 6g de gordura um. Para 22 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem fermento em pó, óleo vegetal, mirtilos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 28%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Muffins De Mirtilo De Banana, Muffins De Banana E Mirtilo, e Muffins De Mirtilo De Banana para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 204°. unte os fundos apenas de 12 copos de muffin de tamanho normal ou forre com copos de papel para assar.

Equipamento que você usará

Forno

Bata o leite, o óleo, a banana e o ovo em uma tigela grande com o garfo. Misture os ingredientes restantes, exceto os mirtilos, até que a farinha esteja umedecida. Dobre em mirtilos. Divida a massa uniformemente entre os copos de muffin (os copos estarão quase cheios).

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)