Muffins De Banana E Mirtilo
Banana-Muffins de mirtilo é um vegetariano refeição da manhã. Esta receita faz 12 porções com 188 calorias, 3g de proteína, e 6g de gordura um. Para 22 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem fermento em pó, óleo vegetal, mirtilos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 28%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Muffins De Mirtilo De Banana, Muffins De Banana E Mirtilo, e Muffins De Mirtilo De Banana para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o forno a 204°. unte os fundos apenas de 12 copos de muffin de tamanho normal ou forre com copos de papel para assar.
Bata o leite, o óleo, a banana e o ovo em uma tigela grande com o garfo. Misture os ingredientes restantes, exceto os mirtilos, até que a farinha esteja umedecida. Dobre em mirtilos. Divida a massa uniformemente entre os copos de muffin (os copos estarão quase cheios).
Polvilhe com açúcar, se desejar.
Asse por 18 a 20 minutos ou até dourar. Retire imediatamente da panela.