Muffins De Cenoura De Abobrinha Sem Glúten

Muffins De Cenoura De Abobrinha Sem Glúten
Precisa de um refeição de manhã sem glúten e vegetariana? Muffins de cenoura de abobrinha sem glúten podem ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita serve 18. Para 75 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 13g de gordura, e um total de 310 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Recipezaar. Se você tem cenouras, maçã, mel e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 30 minutos. Com uma colher pontuação de 43%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Incríveis Muffins de cenoura de abobrinha sem glúten, Sem Açúcar E Sem Laticínios Mini Muffins De Abobrinha De Cenoura, e Mini Muffins De Chocolate De Abobrinha (Sem Glúten + Sem Açúcar Refinado).

Ingredientes

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível2 pacotes (2 onças cada) de amêndoas moídas2 pacotes (2 onças cada) de amêndoas moídas1maçã raladamaçã ralada1Oreos Recheados Duploscebola cp.cebola cp.1Oreos Recheados Duplosgranulado de laranja ou açúcar de laranjagranulado de laranja ou açúcar de laranja2371 Lb Mafaldi Fresco se possívelfarinha de arroz integralfarinha de arroz integral1771 Lb Mafaldi Fresco se possívelombroombro4731 Lb Mafaldi Fresco se possívelcenouras, trituradascenouras, trituradas3cp. vegetal (por exemplo, espinafre)sorvete de baunilha e nozes adicionaissorvete de baunilha e nozes adicionais3(parcialmente &)(parcialmente &)1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelsementes de linhosementes de linho1apertar1 xícara de mirin ou saquê doce1 xícara de mirin ou saquê doce1Oreos Recheados Duplosgoma guargoma guar1181 Lb Mafaldi Fresco se possível1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelfeculafecula2Crosta: migalhas de biscoito grahamsementes de abóbora verdes torradas, como pepitassementes de abóbora verdes torradas, como pepitas1181 Lb Mafaldi Fresco se possível4 pitas grandes de trigo integral, com cerca de 20 centímetros de diâmetro, aquecidas4 pitas grandes de trigo integral, com cerca de 20 centímetros de diâmetro, aquecidas1771 Lb Mafaldi Fresco se possívelpassas (opcional)passas (opcional)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)mais 2 colheres de sopa de água geladamais 2 colheres de sopa de água gelada591 Lb Mafaldi Fresco se possívelgirassolgirassol1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelamido de tapiocaamido de tapioca2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)Açúcar de confeiteiro e chantilly, opcionalAçúcar de confeiteiro e chantilly, opcional1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelóleo vegetal (eu uso coco)óleo vegetal (eu uso coco)2371 Lb Mafaldi Fresco se possíveliogurte ou leitelhoiogurte ou leitelho4731 Lb Mafaldi Fresco se possívelabobrinha, triturada e espremidaabobrinha, triturada e espremida
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 30 m.
Dose18
Pontuação De Saúde9
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